Avez-vous eu des expériences de paralysie du sommeil ? C'est à dire, au réveil, la sensation d'être paralysé avec parfois la sensation d’une présence terrifiante. Moi oui, plein. Plus petit j'en avais presque tout les deux matins, et souvent même pendant la nuit. Mes crises pouvaient durer très longtemps, et je m'en souviens encore très bien. En fais, de mes deux ans, je ne me souviens que de ça, ce qui m'a poussé à appeler cette période de ma vie, l'âge sombre... ceux qui savent ce que c'est comprendront. Aujourd'hui j'ai beaucoup moins d'épisodes. Mais lorsque j'en ai, je suis très lucide, je ressens toujours la présence maléfique, mais sans la voir.Ayant beaucoup étudier sur moi même cet état étrange, j'ai classés les trois états de cette manière :
1) État submergé - la personne entame le processus de réveil, mais venant d'un rêve, le cerveau ne reconnait pas le rêveur du rêve. Il en arrive alors que le rêve se prends pour le rêveur et se lève pour entamer la mâtiner... sauf que les choses se passent mal. Parfois il arrive que ça se passe bien, et que le rêve ne remarque pas les anomalies. Il fait donc la mâtiné et une heure après, le rêveur se réveil dépité, réalisant qu'il n'était en fait pas dans le bus, et qu'il va être en retard
. Sa aussi ça m'est arrivé. Il peut aussi arriver que le rêve prenne le contrôle du corps. Le rêveur se retrouve donc debout au milieu de sa chambre sans savoir pourquoi il c'est levé (ce qui m'est aussi arrivé).2) Prise de conscience - Le rêve réalise que quelque chose n'est pas normal. Dans mon cas la lumière semble ne pas éclairer suffisamment la pièce, les informations visuelles semblent irréelles, tout est sombre, la lumière ne marche pas.
3) Emballement - Le rêve commence à tourner en boucle, il se débat en se levant plusieurs fois du lit (la sensation de réveil se répète comme si à chaque c'était la bonne), mais à chaque fois les "lever" sont de plus en plus courts et la prise de conscience est plus rapide. Parfois, le rêve s'enfuit et va chercher de l'aide (les parents par exemple), mais les autres chambre sont vide. Dans mon cas, la présence rassurante des parents est remplacé par une présence hostile dans leur lit.
4) Étreinte - Le rêve réalise qu'il a de plus en plus de mal à sortir du lit. Il fini par être entièrement paralysé. Les présences maléfiques se déchainent, c'est une agression extraordinaire.
5) Paralysie - le rêve est conscient d'être paralysé, il tente de bouger mais ne peut ni crier ni faire le moindre mouvement.
6) Sublimation - Le rêve se volatilise et le rêveur ouvre les yeux. Ayant glissé au plus prêt du cauchemars, il a l'illusion d’avoir été le rêve.
Ces étapes peuvent être fascinantes pour certaines victimes de paralysie du sommeil, car certaines personnes n'expérimente pas toute ces étapes. En fait la plupart ne vivent que les étapes les plus avancés de la crise, à partir de la 5ème... c'est pour ça qu'on l'appelle la paralysie du sommeil. Alors qu'en fait la paralysie c'est construite bien avant. D'autres n'expérimente que les étapes précoces, sans ressentir la paralysie.
La présence démoniaque expérimenté par la majorité (toutefois sa forme et son agression diffère d'une personne à l'autre), est en réalité dut à un phénomène de cohabitation de consciences. Il y a deux personnages dans cet épisode : le rêve et le rêveur. Le rêveur est la personne allongé dans son lit, inconscient de ce qui se passe. Le rêve est simplement la partie subliminale du cerveau qui se prend pour le rêveur. Lorsque le rêve tente de prendre le contrôle du corps, il n'y arrive pas... car un mécanisme coupe les ponts entre les muscles et le cerveau pendant la phase de sommeil paradoxale. Si ce mécanisme ne fonctionnait pas, il y aurait alors somnambulisme, qui est l'antithèse de la paralysie du sommeil (son contraire). Le rêve va alors angoisser de voir que rien ne fonctionne comme à la normale, cette analyse est possible car le rêve a pris le contrôle du cerveau... sa mémoire et tout. Les parties non utilisés comme la vue sont encore sous interprétation (comme le sont les rêves), donc même s'il voit la chambre, le rêve ne vois pas de lumière, et ça il parvient à l’analyser. Se rendant compte de cela, le rêve va angoisser et propager toutes les hormones dans le cerveau de la peur. Le rêveur, qui est allongé et n'a pas conscience de ce qui se passe, répond à cette angoisse en propageant l'information dans tout le cerveau. Le rêve va forcément recevoir cette info, et l'interprétera (car c'est un rêve) sous la forme la plus cohérente - une présence effrayante.
Quelqu'un ici as-t-il expérimenter de tels moments ?
. Cette réaction entraine la fin de l'anomalie, car le simple fait de bouger le membre volontairement réveille la partie du cerveau impliqué. Cela est dut au fait que au réveil, tout le cerveau ne se réveil pas d'un coup, mais que les lobes sont réveillés à mesure qu'ils sont stimulés par la conscience centrale (parce-qu’il y a des consciences non centrale - comme par exemple le rêve qui se prends pour le rêveur). Tout ce qui n'est pas stimulé continue à fonctionné sous le régime d'interprétation (le cerveau ne peut pas s’arrêter de fonctionner, donc s'il est inactif, il crée sa propre activité, d'où les images que nous appelons les rêves), ce qui explique que parfois, il soit possible d'entendre un son onirique alors que nous venons de nous réveiller. J'ai par exemple rêvé que quelqu'un criait, je me suis réveillé au même moment, et bien même dressé dans mon lit j'entendais encore le crie qui se faisait de plus en plus lointain.
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Merci mec! 
